前陣子去天臺山國清寺，偶遇一從美國來的中醫(yī)，她的好友是寺里的一位法師，贈了她一本《中醫(yī)名方》，我看到后羨慕，也想要，法師為難的說，此書乃一位香港的居士贈與他的，總共3本，一本在寺廟的醫(yī)務(wù)室，一本他送與美國來的朋友，還有一本想自留。我遺憾的點(diǎn)點(diǎn)頭，沒有想到的是，當(dāng)天下午法師竟然將這本書親自送來，并叮囑說不要完全依賴，要辨證的用。忘記說了，法師出家前曾習(xí)中醫(yī)?，F(xiàn)將此書抄錄與大家分享：


《中醫(yī)名方》

序
　　人健康就是財富，四肢健全，活動自如，出入自由，沒有各種病痛牽制，就是最快樂的人。做事要思利人利已，擁護(hù)對大眾有益的事情，所謂佛由心成，道由心學(xué)，功由心修，德由心積，福由心作，禍由心為，心正成佛，心邪成魔。人世要多關(guān)心老人，多探訪老人及無依的小孩子，多念阿彌陀佛。人的終點(diǎn)站，萬般都帶不去，只有業(yè)隨身。一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。

本書名醫(yī)名方
　　我們要使用各種藥方，要知自己的身體虛實(shí)，適應(yīng)什么方劑，例如傷風(fēng)感冒有兩種：“寒與熱”，發(fā)燒而惡寒重者喉嚨痛，但不太涸，有痰帶白，以及小便清長，此是風(fēng)寒外感；風(fēng)熱外感，病者會出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、口干、喉嚨痛、鼻塞、有濃痰帶赤色，尿少又黃，大便干結(jié)等癥狀。


　　還有，身體虛弱的人多數(shù)工作過勞，思慮過重，房事繁多，本書有名方治療。神經(jīng)病、癲癇癥用藥很簡單，使用橄欖明礬膏可治療，制法服法本書都有說明。

生膽石：
　　西醫(yī)說開刀割除才有痊愈，但中醫(yī)不用開刀可醫(yī)得好，用以下日常用的普洱茶、姜汁、咸酸梅，雜貨鋪都有的賣。
　　做法：先沖好一壺普洱茶備用，姜汁一湯匙，咸酸梅一粒（小的兩粒）。把咸酸梅放在飯碗內(nèi)用筷子攪爛，皮核不要，放入一湯匙姜汁，再沖入普洱茶攪均之后飲用，早晚各一碗，空腹飲下，生膽石的人心口背脊很痛楚，此劑可止痛六個鐘頭，連飲十幾次可醫(yī)好膽石，此品已醫(yī)好3個人，現(xiàn)有人在，有姓楊又有王姓及他的女工人。


橄欖明礬膏可治精神及癲癇癥
　　做法：橄欖二十粒拍扁加明礬三分，用水三碗煎成一碗后去渣及核，再將此碗汁繼續(xù)煎成三小匙，此時濃汁呈淡黃色，分三次早午晚各服一小匙，一天服完，以上為一日服量，如要連服三天，每次服量為一小匙為準(zhǔn)。則每天依照此方煎熬則可。

癲癇的癥狀及治療
　　癲癇俗稱羊癇風(fēng)，是一種發(fā)作性精神失常的疾病。多因驚恐或神志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞累過度、傷于肝、脾、腎三經(jīng)，使風(fēng)痰隨氣上逆，經(jīng)氣紊亂清竅蒙蔽而成。證見一時失神，面色淡白，雙目凝視，但迅速恢復(fù)常態(tài)。或突然昏倒，口吐涎沫，瞳孔散大，頭、眼轉(zhuǎn)向一側(cè)，作豬羊聲。或有牙關(guān)閉合，四肢抽搐，昏不知人，甚至兩便失禁，但醒后一如常人。具有突然性、短暫性、反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)。治則宜開竅化痰、平肝熄風(fēng)。

　　針灸治癲癇也很有療效。常用穴：風(fēng)池、風(fēng)府、大椎、人中、腰奇、筋縮、陽陵泉、三陰交、百會、心俞、肝俞。取風(fēng)池、風(fēng)府、大椎以清泄風(fēng)陽，寧神醒腦，人中調(diào)節(jié)陰陽之氣而開竅蘇厥；腰奇、筋縮是古人治療經(jīng)驗(yàn)效穴，陽陵泉（筋會）以緩筋急，三陰交以調(diào)足三陰之氣，百會能醒腦，心俞以安神，肝俞平肝熄風(fēng)。

　　另，癲癇病人應(yīng)該少吃會使血液酸化的東西，如魚肉、動物性脂肪、糖等；忌絕刺激性物品如煙、酒等。
　　附：從前，我鄰居有位青年患有羊癇風(fēng)，每當(dāng)他羊癇風(fēng)發(fā)作不醒人事時，他姐姐便取菜葉或青草放他口中，奇怪的是，立刻就蘇醒了。后來好幾年沒見他發(fā)作，問之，他說服了【橄欖膏】后痊愈了。其制法：青橄欖一斤砸破放砂鍋內(nèi)熬十?dāng)?shù)沸，去核后再搗爛，繼續(xù)熬，熬至無味去渣成膏，加白礬二十四克（研末）攪勻，早晚取膏9克，開水送服。

胸部疼痛有心臟血管淤塞之癥食療秘方
　　白背黑木耳五錢，黑棗四粒（浸透切開邊），紅棗四粒（浸透去核），蜜棗兩粒（浸透切開邊），冬菇七朵（洗凈浸透）。

　　用法：白背黑木耳浸透，洗凈。如太大的話可以切細(xì)點(diǎn)，連冬菇，四碗水，先用大火，滾后用慢火約煲二小時，煲剩一碗，木耳冬菇最好一起吃。

　　說明：黑木耳根據(jù)現(xiàn)代中藥的分析，含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)及鈣的成份，在中藥典中，認(rèn)為有益和血補(bǔ)強(qiáng)心功效，在化驗(yàn)室中證實(shí)，確實(shí)有消化血板的功效。上了年紀(jì)之人，不妨每星期一兩次，預(yù)防及保健。

適用于〖風(fēng)熱〗藥方
　　病征：發(fā)燒、喉嚨痛
　　材料：銀花三錢、菊花三錢、連翹三錢、杏仁三錢、生甘草二錢、桑葉三錢。
　　方法：四碗水煲成一碗
　　貼士：在流行性感冒的季節(jié)，想增強(qiáng)身體抵抗力，可在藥方中加入板藍(lán)根或蒲公英三錢。有中醫(yī)研究結(jié)果顯示，這兩種藥材抗菌效果顯著，能有效控制病毒肆虐。

適用于〖風(fēng)寒〗藥方
　　病征：怕凍、發(fā)冷
　　材料：麻黃二錢、北杏二錢、桂枝二錢、生甘草一錢
　　方法：四碗水煲成一碗
　　貼士：服用后，緊記蓋被炬一身汗

預(yù)防流感茶包
　　材料：赤靈芝片三錢、北砂參四錢、土茯苓四錢、連翹四錢、葛根一兩、荊芥三錢、桔梗四錢、杭菊花五錢、竹葉五錢、金銀花四錢、生甘草三錢、桑枝片五錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩兩碗；4、飯前服用，每周兩次。
　　※以上為兩位成年人分量，八歲以下兒童分量減半
　　功用解說：清熱化痰，消痰解毒、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防流行性感冒。
　　主治：預(yù)防流行性感冒、化痰止咳、清肺強(qiáng)體。
　　材料功效：赤靈芝片、北砂參：增強(qiáng)免疫功能；土茯苓、連翹、葛根、荊芥、桔梗：抗病毒；杭菊花、竹葉、金銀花、生甘草、桑枝片：清肺化痰、排毒強(qiáng)體。

傷風(fēng)感冒辨治
　　夫傷風(fēng)與感冒者，有寒熱與輕重之分，患傷風(fēng)、頭痛身熱、鼻塞聲重、咳嗽自汗滋多、喉痛，治以祛風(fēng)散熱而愈。

傷風(fēng)特效方：蔓荊子錢半、防風(fēng)錢半、薄荷一錢、鬼羽箭三錢、瓜蔞仁四錢、北杏仁四錢、桔梗三錢、柴胡三錢、黃芩三錢、山枝子二錢、赤芍四錢、板藍(lán)根四錢、木通三錢、蘆根一錢、水三碗半煎一碗。

　　又有一方感冒風(fēng)寒惡寒發(fā)熱，頭疼骨痛，嘔逆無汗，治以祛風(fēng)散寒而愈。
感冒風(fēng)寒特效方：蔓荊子二錢、防風(fēng)二錢、芥穗錢半、瓜蔞仁三錢、北杏子三錢、柴胡二錢半、黃芩二錢半、赤芍四錢、老桑枝六錢、鮮竹茹四錢、蘇夏二錢、車前子二錢、海桐皮四錢。水三碗半煎一碗。

　　每年九月霜降季節(jié)后，天氣恒寒感受寒邪即痛者，此謂之傷寒，但通常的傷寒，乃指外感受寒邪侵襲而言，仲景著《傷寒論》，所謂傷寒，乃屬太陽經(jīng)病，其主要的癥狀，則為脈浮、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、惡寒。八個字為提綱，再簡單說：太陽曰，惡寒兩字此是指傷寒病，由太陽而傳陽明，由陽明傳少陽，由少陽而傳太陰，由太陰傳少陰，由少陰而傳厥陰，直中者，則不由陽經(jīng)傳入，而徑中三陰者是也。汪昂曰：感之重者為傷，故傷寒者，乃外感于寒之重癥也，寒邪重，若表之，非防風(fēng)、荊芥、薄荷、蘇葉之所逮，必須用麻黃、桂枝卻之也，蓋麻黃、桂枝辛溫能去嚴(yán)重之寒也，至于傷寒咳嗽，亦因肺部受寒，及氣管為寒所束而致咳，治咳亦需散寒為主。

傷寒咳嗽治方
　　麻黃錢半、桂枝三錢、姜活三錢、蔓荊子二錢、瓜蔞仁四錢、北杏仁四錢、桔梗三錢、生白芍三錢、甘草二錢、水三碗半煎一碗。

面神經(jīng)麻痹癥湯水
　　材料：羌活二錢、白附子二錢、防風(fēng)三錢、秦艽三錢、膽南星二錢、白僵蠶二錢、法半夏二錢、木瓜四錢、當(dāng)歸片三錢、天麻二錢、絲瓜絡(luò)四錢、生北芪三錢、黨參四錢、龍眼肉四錢、川芎片三錢、紅棗三粒、首烏四錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用，每周三次，十二次一個療程。
　　※以上為一位成年人分量，孕婦不宜飲服
　　功用解說：行氣活血，祛風(fēng)化痰、舒筋通絡(luò)、滋養(yǎng)神經(jīng)。
　　主治：面神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、口角流涎。
　　材料功效：當(dāng)歸片、川芎片、生北芪、黨參、防風(fēng)、秦艽：行氣活血、舒筋通絡(luò)；天麻、羌活、白附子、膽南星、法半夏、白僵蠶：祛風(fēng)化痰、解痙通絡(luò)；木瓜、絲瓜絡(luò)、龍眼肉、紅棗、首烏：滋養(yǎng)神經(jīng)、疏通脈絡(luò)。

海底椰南杏湯保靚聲
　　材料：海底椰二錢、南杏仁三錢、玉蝴蝶二錢、桔梗三錢、雞骨草三錢、大海欖兩粒、生鱉甲五錢、豬肉六兩、鹽適量。
　　做法：1、瘦肉洗凈，放入滾水中約三分鐘，盛起備用；2、藥材料洗凈，加瘦肉及清水十碗，慢火煲剩兩碗；3、最后加適量鹽調(diào)味，便可飲用
　　※以上為一至二位女士分量，孕婦不宜飲服
　　功用解說：強(qiáng)化呼吸系統(tǒng)，清肺熱、現(xiàn)聲音、化痰止咳。
　　主治：在肺熱聲沙、肺弱稀痰、吸煙咳嗽。
　　材料功效：海底椰、南杏仁、生鱉甲：強(qiáng)化呼吸系統(tǒng)，清肺熱；玉蝴蝶、桔梗、雞草骨、大海欖、瘦肉、鹽：滋潤聲腺、養(yǎng)肺靚聲、化痰止咳。

急性聲帶咽喉炎
　　材料：大海欖二錢、連喬三錢、崗梅五錢、板藍(lán)根五錢、甘草一錢、咸竹蜂四只、桔梗三錢、牛子三錢。
　　做法：清水四碗煮至一碗

慢性聲帶咽喉炎
　　材料：千層紙二錢、大海欖二錢、西洋參三錢、麥冬三錢、訶子二錢、明黨三錢、霍山石斛二錢、天冬二錢。
　　做法：清水三碗煮至一碗

口腔潰瘍湯藥包
　　材料：熟地黃四錢、淮山藥四錢、牡丹皮三錢、澤瀉三錢、土茯苓四錢、山茱萸三錢、知母二錢、沙參四錢、玉竹四錢、杭菊花四錢、桔梗四錢、生甘草二錢、麥冬四錢、紅棗三粒、浮小麥四錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水四碗半，慢火煎剩一碗；4、飯后服用，每周二次。　
　　※以上為一位成年人的分量，十二歲以下兒童分量減半，此方適合虛弱的人飲用
　　功用解說：養(yǎng)陰補(bǔ)虛、涼血清火、加強(qiáng)抗體、消炎抗菌。
　　主治：口腔潰瘍、舌體潰瘍、牙齦潰瘍。
　　材料功效：熟地黃、淮山藥、牡丹皮、山茱萸、澤瀉、麥冬：滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)虛清聲、增強(qiáng)身體抵抗力；土茯苓、杭菊花、桔梗、知母、沙參、玉竹、生甘草：消炎抗菌；；浮小麥、紅棗：增加維他命、修復(fù)口腔潰爛。

頑固性口腔潰瘍
　　材料：生北芪五錢、熟附子二錢、白術(shù)四錢、薏苡仁六錢、土茯苓五錢、生甘草錢半、淡竹葉五錢、蘆根四錢、麥冬四錢、肉蓯蓉三錢、連翹四錢、淮山四錢、龍眼肉四錢、金銀花三錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水五碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用，每周三次。　
　　※以上為一位成年人的分量
　　功用解說：益氣溫陽、健脾散寒、祛濕解毒、清熱生津。
　　主治：頑固性口腔潰瘍。
　　材料功效：生北芪、白術(shù)、淮山藥、熟附子、肉蓯蓉：補(bǔ)氣溫陽、健脾散寒、脫毒生?。?font color=limegreen>薏苡仁、土茯苓、生甘草、淡竹葉、連翹、金銀花、蘆根：利濕排毒、消腫止痛。

清熱利尿茶
　　材料：夏枯草五錢、竹葉一兩、粟米須五錢、桑枝片一兩、茅根五錢、土茯苓四錢、新鮮馬蹄二兩、干葛根片一兩、冰糖適量。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水八碗，慢火煎剩三碗；4、最后加入冰糖便可飲服?！?br>　　※以上為2～3人的分量，6～12兒童分量減半
　　功用解說：清熱利尿、消濕滯、祛尿酸、益胃腎。
　　主治：夏天熱氣、小便短赤、胃火口臭、濕熱肌痛。
　　材料功效：夏枯草、土茯苓、干葛根片、竹葉：清熱氣、消濕滯；粟米須、桑枝片、茅根：清熱利尿、祛尿酸、利關(guān)節(jié)。；新鮮馬蹄、冰糖：清熱利尿、益胃健腎。

治前列腺腫藥包
　　材料：熟地黃四錢、淮山藥四錢、山茱萸三錢、澤瀉四錢、茯苓五錢、牡丹皮三錢、豬苓三錢、復(fù)盆子四錢、桑螵蛸二錢、生龍骨五錢、黃柏三錢、延胡片錢半、黨參四錢、海馬三錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水五碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用、每周兩次、十次為一個療程?！?br>　　※以上為一位成年人的分量
　　功用解說：補(bǔ)腎培元、固本統(tǒng)氣、收澀利尿、消前列腺腹腫大。
　　主治：前列腫大、年老體弱小便不暢通。
　　材料功效：熟地黃、淮山藥、山茱萸、茯苓：補(bǔ)腎氣；澤瀉、豬苓：通利小便；牡丹皮、黃柏、延胡片：消炎利腫；；復(fù)盆子、桑螵蛸、黨參、海馬：補(bǔ)腎健體、消前列腺腫。
　　
尿道刺激癥湯藥包
　　材料：熟地黃四錢、淮山藥四錢、牡丹皮三錢、澤瀉三錢、車前草三錢、金銀花四錢、金錢草五錢、豬苓四錢、蜜棗三粒。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水五碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用、每周兩次?！?br>　　※以上為一位成年人的分量，8～12兒童分量減半。
　　功用解說：清熱解毒、通利尿道、消炎止痛、調(diào)理腎機(jī)能。
　　主治：無感染性小便頻密、精神性尿意。
　　材料功效：熟地黃、淮山藥、牡丹皮、澤瀉：滋陰補(bǔ)腎、清瀉膀胱熱毒；金銀花、車前草、金錢草、豬苓：通利小便、消除尿道刺激癥；蜜棗：養(yǎng)神寧心。

支氣管哮喘湯藥包
　　材料：紫蘇子三錢、橘紅二錢、法半夏四錢、前胡三錢、厚樸二錢、炙甘草二錢、生姜兩片、紅棗三粒、海浮石一兩、北杏仁四錢、款冬花三錢、桔梗四錢、黨參三錢、麻黃錢半、卷茯苓四錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、紫蘇子用煲湯袋包好；3、藥材料洗凈；4、所有材料加水四碗，慢火煎剩一碗；5、飯后服用、每周三次?！?br>　　※以上為一位成年人的分量。
　　功用解說：扶正降逆、順氣化痰、宣肺消炎、止咳平喘。
　　主治：支氣管炎哮喘、過敏性哮喘、慢性阻塞性哮喘。
　　材料功效：紫蘇子、橘紅、前胡、厚樸：抗過敏、消炎、降氣化痰；生姜、大棗、法半夏、海浮石、北杏仁：疏通氣管、化痰止咳；款冬花、麻黃、桔梗：化痰定喘；黨參、卷茯苓：加強(qiáng)病者體質(zhì)、消支氣管感染炎癥。

預(yù)防短暫性腦缺血
　　材料：生北芪五錢、當(dāng)歸片四錢、川芎片三錢、赤芍藥四錢、桃仁三錢、紅花二錢、葛根五錢、丹參五錢、山楂五錢、銀杏葉五錢、郗簽草四錢、雞血藤四錢、地龍干二錢、鉤藤四錢、生鱉甲一兩。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、生鱉甲和銀杏葉打碎用煲湯袋包好；3、藥材料洗凈；4、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；5、飯后服用、每周二次，十次為一個療程。　
　　※以上為一位成年人的分量，孕婦不宜飲用。
　　功用解說：滋養(yǎng)肝腎、益氣活血、祛風(fēng)化瘀、解痙通絡(luò)。
　　主治：預(yù)防短暫性腦血發(fā)作、腦血管栓塞。
　　材料功效：生北芪、當(dāng)歸片、川芎片、雞血藤、生鱉甲：滋養(yǎng)肝腎、益氣活血；赤芍藥、桃仁、紅花、地龍干、郗簽草：祛風(fēng)化瘀、活血通絡(luò)；葛根、丹參、山楂、鉤藤、銀杏葉：擴(kuò)張腦血管、改善腦供血、預(yù)防腦缺血。

老年性白內(nèi)障
　　材料：霍山石斛二錢、古精草二錢、蜜蒙花二錢、生地黃四錢、白芍藥四錢、枸杞子四錢、女貞子四錢、白蒺藜四錢、紫胡二錢、柴胡二錢、杭菊花四錢、夏枯草四錢、生石決明一兩、熟磁石五錢、珍珠草五錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用、每周二次，十次為一個療程?！?br>　　※以上為一位成年人的分量。
　　功用解說：滋陰補(bǔ)腎、平肝潛陽、養(yǎng)血明目。
　　主治：白內(nèi)障。
　　材料功效：霍山石斛、枸杞子、女貞子、白芍藥、生地黃、生石決明：滋陰清熱、平抑肝陽、清睛明目；熟磁石、珍珠草、夏枯草、谷精草、蜜蒙花、杭菊花、柴胡、白蒺藜：舒肝明目、養(yǎng)血明睛。

治老年性動脈硬化湯
　　材料：制首烏片四錢、桑椹子四錢、天麻二錢、生石決明一兩、懷牛膝四錢、丹參片三錢、熟龜板五錢、卷茯苓四錢、法半夏二錢、田七片錢半、銀杏葉五錢、鉤藤四錢、炙甘草錢半。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用、每周三次?！?br>　　※以上為一位成年人的分量。
　　功用解說：滋養(yǎng)肝腎、抗衰老、益智寧神。
　　主治：老年性動脈硬化、耳鳴、眼花、眩暈、記憶力衰退。
　　材料功效：天麻、龜板、生石決明、懷牛膝、銀杏葉、鉤藤：滋陰、平肝潛陽、抗腦動脈硬化；制首烏片、桑椹子：補(bǔ)養(yǎng)肝腎、活血養(yǎng)血；丹參、田七片：活血生新；卷茯苓、法半夏、炙甘草：祛痰濕、和胃氣。

調(diào)理食道癌茶包
　　材料：代赭石一兩、旋覆花四錢、法半夏三錢、茯苓四錢、金瓜萋五錢、丹參五錢、郁金三錢、木香錢半、砂仁錢半、生梔子三錢、生甘草錢半、荷梗三錢、姬松茸五錢、霍山石斛三錢、吉林長白山人參三錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、飯后服用、每周三次?！?br>　　※以上為一位成年人的分量。
　　功用解說：降氣舒肝、祛濕化瘀、消腫散結(jié)、升清降逆。
　　主治：食道癌、胃賁門癌、食道炎、食道神經(jīng)功能癥、賁門痙攣癥。
　　材料功效：代赭石：重鎮(zhèn)肝胃降氣；旋覆花：吸氣化痰；法半夏：行氣降逆、止嘔、燥濕化痰；金瓜萋：行氣清熱化痰；木香、砂仁：行氣寬胸、和胃通膈；；郁金、丹參：活血散瘀、消腫除結(jié)；生梔子、生甘草、荷梗：滲濕升清；姬松茸、霍山石斛、吉林長白山人參：增強(qiáng)抵抗力，防癌擴(kuò)散。


夏日瘦身茶
　　材料：黨參四錢、生北芪四錢、荷葉四錢、槐花四錢、萊菔子四錢、草決明四錢、瓜萋仁四錢、胡麻仁四錢、山楂片五錢、豬苓三錢、澤瀉四錢、木通四錢、竹葉五錢、首烏片四錢、紅棗三粒、夏枯草四錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、瓜萋仁、萊菔子、草決明、胡麻仁、槐花磨碎用煲湯袋包好；3、藥材料洗凈；4、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；5、每天服一劑、五十劑為整個療程?！?br>　　※以上為一位成年人的分量、孕婦不宜飲用。
　　功用解說：促進(jìn)血液循環(huán)、疏通腸胃、利尿消脂、減體重。
　　主治：老肥胖、大肚腩、便秘。
　　材料功效：黨參、生北芪、荷葉、夏枯草：促進(jìn)肥人血液循環(huán)、加強(qiáng)新陳代謝；槐花、萊菔子、草決明、胡麻仁、瓜萋仁、山楂片：疏通腸胃、阻止消化系統(tǒng)對能量過分吸收；豬苓、澤瀉、木通、竹葉：利尿祛水、減體重；首烏片、紅棗：補(bǔ)充營養(yǎng)。

中醫(yī)食療調(diào)理補(bǔ)身
　　從中醫(yī)的角度，黃醫(yī)師表示貧血屬于“血虛”、“虛勞”的范疇，并可分為四大類，分別是：脾氣虛弱、氣血兩虛、腎虛精虧和脾腎兩虧，患者可因不同類型而以食療進(jìn)補(bǔ)。
　　一、脾氣虛弱　　
　　癥狀：面色萎黃蒼白、食欲不振、便溏；多因?yàn)橄諜C(jī)能差而引致。
　　香砂六君子湯：
　　材料：木香二錢、砂仁二錢、陳皮二錢、半夏三錢、黨參五錢、白術(shù)五錢、茯苓五錢、炙甘草三錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水煎湯溫服，一日一劑
　　功用解說：益氣健脾、加強(qiáng)胃腸功能、促進(jìn)消化吸收。
　　二、氣血兩虛　
　　癥狀：面色蒼白、頭暈心悸、少氣懶言；此為久病虛耗造成之貧血。
　　八珍湯：
　　材料：當(dāng)歸三錢、川芎二錢、白芍三錢、熟地黃五錢、黨參五錢、白術(shù)五錢、茯苓五錢、炙甘草三錢、生姜三片、大棗三枚。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水煎湯于飯前溫服，一日一劑。
　　功用解說：補(bǔ)氣活血、調(diào)和營衛(wèi)。
　　三、腎虛精虧　
　　癥狀：腰膝酸軟、頭暈耳鳴、畏寒肢冷；多為年老體衰，或先天不足，或久病虛耗之貧血。
　　金匱腎氣湯：
　　材料：附子三錢、肉桂五錢、熟地五錢、山茱萸三錢、淮山五錢、澤瀉三錢、五丹皮三錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水四碗煎湯成一碗，翻煲時兩碗水熬成六分滿，溫服，一日兩次。
　　功用解說：溫補(bǔ)腎陽、填精生血。
　　備注：可制成丸藥，先將藥材蒸熟、焙干，再研末，以蜂蜜調(diào)成丸服用，一日兩次，每次四錢。
　　四、脾腎兩虧四君子湯　
　　癥狀：面色萎黃蒼白、食少便溏、體虛畏寒。脾虛者，其消化吸收功能差；腎虛者，則腰膝酸軟、頭暈耳鳴。
　　四君子湯：
　　材料：人參六錢、白術(shù)六錢、茯苓六錢、炙甘草三錢、生姜三錢、大棗二錢。
　　做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加水煎湯溫服。
　　右歸丸
　　材料：熟地黃六錢、附子一錢半、山藥五錢、山茱萸三錢、菟絲子三錢、枸杞子三錢、杜仲三錢、肉桂五分、鹿角膠五分、當(dāng)歸五分。
　　做法：同金匱腎氣丸，一天服用兩次。
　　功用解說：益氣健脾、溫補(bǔ)腎陽。

幾個小食療要方
　　一、
　　材料：赤小豆二兩。
　　做法：用兩碗水煎成七、八分服用。?！?br>　　功用解說：治療痱子、唇瘡。用以外敷一樣可以消除毒瘡。
　　二、
　　材料：舊神油四錢、山楂三錢。
　　做法：用兩碗水煲至七、八分服用?！?br>　　功用解說：和胃清滯。
　　三、
　　材料：淡豆豉三錢、梔子三錢。
　　做法：用兩碗水煮至七、八分服用。。　
　　功用解說：舒緩緊張情緒，治療高血壓。

增強(qiáng)記憶藥膳湯水
　　材料：高麗人參片四錢、北芪片三錢、茯神五錢、熟棗仁四錢、龍眼肉四錢、黑棗四錢、田七片錢半、生鱉甲五錢、新鮮螺肉一兩、江瑤柱三粒、新鮮瘦豬肉六兩、鹽適量。
　　做法：1、酸棗仁打碎，用煲湯袋包好；2、江瑤柱洗凈，用溫水浸泡半小時后撕成幼絲；3、螺肉、瘦肉分別洗凈放入滾水中灼三分鐘；4、藥材料洗凈，與其他材料加水十碗，慢火煲剩四碗；5、最后加適量鹽調(diào)味便可服用，每周一次
　　※以上為3～4人的分量。
　　功用解說：滋補(bǔ)心脾、健腎益腦、壯氣寧神、增強(qiáng)記憶。
　　主治：調(diào)補(bǔ)身體、增強(qiáng)記憶。
　　材料功效：高麗人參片、生北芪片、茯神、熟酸棗仁：營養(yǎng)腦細(xì)胞、增強(qiáng)記憶、補(bǔ)養(yǎng)心脾；田七片、生鱉甲：擴(kuò)張腦血管、保持腦部有良好供血系統(tǒng)；龍眼肉、黑棗、江瑤柱、瘦豬肉：強(qiáng)體補(bǔ)腦。

補(bǔ)血湯水
　　材料：高麗人參片三錢、吉林鹿茸片二錢、熟地黃四錢、白芍藥四錢、當(dāng)歸頭三錢、川芎片錢半、龍眼肉四錢、黑棗五錢、新鮮瘦豬肉六兩、鹽適量。
　　做法：1、瘦肉洗凈，放于滾水中灼兩分鐘，盛起待用；2、藥材料洗凈；3、所有材料加清水六碗，慢火煲剩兩碗；4、最后加適量鹽調(diào)味便可服用，每周一次。
　　※以上為兩位成年人的分量。
　　功用解說：滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)氣生血、調(diào)理脾胃、強(qiáng)壯身體。
　　主治：貧血，經(jīng)血過多貧血、產(chǎn)后貧血、老年性貧血。
　　材料功效：當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地：補(bǔ)血養(yǎng)血；高麗參片、鹿茸片：能刺激造血器官、促進(jìn)造血；龍眼肉、黑棗：補(bǔ)充鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)、鈣、磷、維他命C。

參茯白術(shù)湯
　　材料：黨參五錢、茯苓五錢、白術(shù)四錢、炒扁豆五錢、淮山藥四錢、白蓮子四錢、陳皮錢半、新鮮瘦肉六兩、新鮮螺肉二只（約六兩）、鹽適量。
　　做法：1、瘦肉及螺肉洗凈，放于滾水中煮三分鐘，盛起待用；2、藥材料洗凈，炒扁豆、淮山藥、白蓮子，用水浸四十分鐘；3、將以上材料放在湯煲內(nèi)，加入適量清水，以慢火煲湯兩小時；4、最后加適量鹽調(diào)味便可服用。
　　※以上為2～3位成年人的分量，適合大多人。
　　功用解說：補(bǔ)氣健脾、和胃利濕、強(qiáng)化腸胃、健壯體魄。
　　主治：適合精神緊張、食無定時、消化功能差、精神欠好的都市人飲用，慢性腸胃患者及乙型肝炎患者尤其適合。
　　材料功效：黨參、茯苓、白術(shù)：性平味甘、藥性入脾胃，能補(bǔ)中益氣、助腸胃消化、促進(jìn)腸胃吸收營養(yǎng)、這三種植物都含有蛋白質(zhì)、多種維他命和菊糖等成分，對人體神經(jīng)系統(tǒng)有振奮作用，能增強(qiáng)人體抵抗力。

花膠滋陰補(bǔ)腎旺血湯
　　材料：花膠一兩、高麗人參片五錢、麥冬四錢、白蓮子一兩、百合一兩、金華火腿半兩、江瑤柱三粒、新鮮瘦豬肉六兩。
　　做法：1、花膠努開，用姜蔥煎水，將花膠出水一至兩次；2、金花火腿、江瑤柱分別浸洗；3、瘦肉、藥材分別洗凈；4、所有藥材加清水適量，慢火煲成湯；5、最后加適量鹽調(diào)味便可服用。
　　※以上為兩至三位成年人的分量。
　　功用解說：滋陰止血、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤肺化痰、健腎培元。
　　主治：支氣管擴(kuò)張咳血、痔瘡出血、經(jīng)血過多、鼻血、靜脈曲張。
　　材料功效：花膠、高麗人參：養(yǎng)血補(bǔ)氣。氣血是人體生命活動的動力，血循環(huán)脈中，周流不息，將營養(yǎng)和氧氣帶到人體每一個器官和系統(tǒng)。“氣”包括元?dú)狻⒆跉狻I氣、衛(wèi)氣和五臟之氣。“氣”需要先天精氣所化生，后天的補(bǔ)充，所以適當(dāng)補(bǔ)氣養(yǎng)血，對人體極為重要；麥冬、蓮子、百合：健脾養(yǎng)心、寧神益智；金華火腿、江瑤柱、瘦肉：補(bǔ)充身體氨基酸、蛋白質(zhì)。
　　
多謝廣大同學(xué)的敦促,先把原書照片發(fā)上,但是還是要強(qiáng)調(diào)一下,一定要辯證,不要隨便以身試藥,把自己當(dāng)小白鼠!切記!

[ Last edited by 旋子 on 2007/1/10 at 13:06 ]